Zen-Zentrum Hamburg

Der klare Geist ist wie der Vollmond am Himmel.
Manchmal kommen Wolken und bedecken ihn, aber der Mond dahinter ist immer da.
Das Denken kommt und geht, kommt und geht.
Du darfst weder am Kommen noch am Gehen festhalten.

Zen Meister Seung Sahn

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Die Zen-Gruppe Hamburg entstand zuerst Mitte 1990ern durch die Initiative eines Tae Kwon Do Meisters mit seinen Schüler*innen, die die Zen-Praxis als zugrundeliegende Geistesschulung entdeckt haben.  Seitdem praktiziert die Gruppe regelmäßig zusammen und lädt die Meister*innen der Kwan Um Zen Schule zu Wochenend-Retreats ein.

LEITENDER LEHRER:   Dharma-Meister Arne Schaefer

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Einführung in die Meditation

Einführung in unsere Praxis nach persönlicher Absprache.
Bitte melden Sie sich unbedingt vorher telefonisch unter der angegebenen Nummer an (siehe Kontakt).

Regelmäßige Abend-Praxis

Sonntag	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
17:00-19:00 Uhr*			21:00-22:00 Uhr**

*Sutrenrezitation / 2 x 30 Minuten Sitzmeditation / Dharma-Austausch
**Mittwoch nur Online-Praxis
Die Online-Teilnahme ist ohne Anmeldung möglich.

Sutra-Heft

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Zen-Klausuren

Termine für  Zen-Retreats in Hamburg und deutschlandweit: siehe
Retreats / Veranstaltungen.

Eine Anmeldung ist erforderlich.

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Anfahrt