9:00              108 Niederwerfungen 9:30               Begrüßung und Lesung eines kurzen Lehrtextes                        Sutren-Rezitation                        Huldigungen an die drei Kostbarkeiten, Herzsutra koreanisch,                        Herzsutra deutsch, Die große Dharani 10:00-11:50  3 x 30 Min. Zen im Sitzen und 2 x 10 Min. Zen im Gehen 12:00-13:30                        Mittagspause  13:30-14:40 2 x 30 Min. Zen im Sitzen und 1 x 10 Min. Zen im Gehen Tee 15:10-15:30 Sutren-Rezitation: Hymne an Kwan Seum Bosal 15:30-16:40 2 x 30 Min. Zen im Sitzen und 1 x 10 Min. Zen im Gehen                       Die Vier Großen Gelöbnisse 16:40            Gesprächskreis 17:00            Ende