Kwan Um Zen Schule
Deutschland
Zen Zentrum Dresden
Die Zen Gruppe Dresden besteht seit 2005. Seit 2016 befindet sich das Zen Zentrum Dresden im Turm D des Zentralwerks an der Riesaer Straße 32 in Dresden Pieschen.
Praxis
Wir bieten montags um 19:00 Uhr und freitags um 18:30 Uhr eine abendliche Praxis an. Weiterhin gibt es regelmäßig kurze Retreats, sowie Vorträge unserer Lehrer.
Einführung und Anmeldung
Montags um 18:30 Uhr ist es möglich eine Einführung in unsere Praxis zu bekommen. Wir bitten um eine vorherige Anmeldung bei dresden@kwanumzen.de.
Praxiszeiten
Hier geht es zur Übersicht der kompletten Online-Angebote
Montag 18:30 Uhr
Einführung in die Zen-Praxis
Bitte vorher anmelden!
Montag 19 Uhr – 20:40 Uhr
Am 1. und 3. Montag im Monat: Kongan-Interviews mit JDPSN Arne Schaefer
Donnerstag 19:30 Uhr – 20:40 Uhr
Weg zum Zen Zentrum
Das Zen Zentrum ist ein Raum im Zentralwerk in der Riesaer Strasse 32. Um zum Zen Zentrum zu gelangen geht man vom Haupteingang über den Hof und hinter das Haus („Turm D“) auf der gegenüberliegenden Seite. Dort ist der Eingang zum Treppenhaus. Das Zen Zentrum befindet sich im 2. Obergeschoss.
Es ist auch möglich über den Eingang vom Haupthaus zum Zen Zentrum zu gelangen. Im Haupthaus hält man sich dann links, muss einmal die Treppen nach unten um in den Turm D zu gelangen. Dann nur noch die Treppen nach oben zum 2. Obergeschoss.
Zen-Klausuren
Zen Meditationstage gibt es in der Regel an jedem 2. Samstag im Monat – siehe „Veranstaltungen“.
Für weitere Infos & Anmeldung: dresden@kwanumzen.de
Ablauf eines Zen-Tages im Zen-Zentrum Dresden:
Ablaufplan:
| 6:00 | 108 Niederwerfungen |
| 6:30 | Sutren Rezitation |
| 7:10 | Zen im Sitzen (30 min) |
| 8:00 | Frühstück |
| 8:40 | Zen im Arbeiten (danach Pause) |
| 9:00 | 2. Eintritt |
| 9:30 | Zen im Sitzen und Gehen (3 x 35 min) |
| 11:45 | Mittagessen |
| 13:15 | Zen im Sitzen und Gehen (3 x 35 min) |
| 15:20 | 2 Sutren Rezitation |
| 15:30 | Dharmazirkel |
| 16:00 | Ende |
Die Teilnahmegebühr (inkl. Frühstück und vegetarischem Mittagessen) beträgt:
| Normal: | 30 / 22 (ermäßigt) Euro |
| Mitglieder: | 18 / 14 (ermäßigt) Euro |
Jeder ist herzlich willkommen!
Online Zen-Kurs für Einsteiger, 9.1. – 6.3.2025
Anmeldung zum Online-Zen-Kurs hier
9 x Donnerstag 19:30 – 21 Uhr
online per Zoom, letzter Termin vor Ort im Zen Zentrum Berlin oder Dresden (optional auch online-Teilnahme am letzten Termin möglich)
Kosten: 90€, ermäßigt 45€ (Arbeitslose, Studenten, sehr prekäre finanzielle Situation). Bei finanziellen Schwierigkeiten sprich uns gerne an: berlin@kwanumzen.de
bei Fragen: schreib gerne an berlin@kwanumzen.de
Worum geht es im Kurs?
Du möchtest gern meditieren lernen und ganz bei dir und im Hier und Jetzt ankommen? Du fragst dich aber, wie das eigentlich genau geht und wie du mit den ständigen Gedanken, Gefühlen, Ablenkungen am besten umgehen und sie loslassen kannst? Du möchtest gern verschiedene Methoden und Wege gezeigt bekommen, diese unter Anleitung ausprobieren und zu Hause in einer täglichen Meditation vertiefen? Dich mit anderen zu euren Meditations-Erfahrungen austauschen und bei Fragen kompetente Antworten bekommen?
Dann könnte unser Anfänger-Kurs zur Zen-Meditation interessant für dich sein. Ab 9. Januar 2025 werden wir uns 8x donnerstags von 19:30-21 Uhr online per Zoom treffen und von einem Dharmalehrer der Kwan Um Zen Schule Deutschland verschiedene Formen der Zen-Meditation erlernen. Teil des Kurses ist eine tägliche Meditation zu Hause zwischen den online-Terminen (Empfehlung: 10-30 Minuten). Diese kannst du allein machen oder ggf. selbstorganisiert auch zusammen mit anderen Teilnehmern online. Am 9. Donnerstag treffen wir uns vor Ort im Zen Zentrum Berlin oder Dresden, um offline gemeinsam zu meditieren. Wenn du nicht in Berlin oder Dresden bist, kannst du zu diesem Termin auch online dazukommen.
Der Kurs wird in deutsch stattfinden und bei Bedarf wird es eine englische Übersetzung geben.
Du bist interessiert, hast aber noch Fragen? Dann schreib uns gern an berlin@kwanumzen.de
Newsletter
Über die Mailing-Liste des Zen Zentrums Dresden werden Hinweise zu Veranstaltungen des Zen Zentrums Dresden verschickt. Um diese e-mails zu bekommen, bitte einfach eine e-mail mit dem Betreff „Anmeldung Mailingliste“ an dresden@kwanumzen.de senden.
Infos, Fotos etc. zum Zen Zentrum Dresden findest du auch auf unserer Facebook Seite.
Kontakt
LEITENDER LEHRER: Dharma-Meister Arne Schaefer
KONTAKT: Ronny Herzog
E-mail: dresden@kwanumzen.de
Adresse: Zen Zentrum Dresden, Riesaer Str. 32, 01127 Dresden, Deutschland
Telefon: 0176 700 82 636
Webseite: www.kwanumzen.de/dresden/
